Wiek przedszkolny i szkolny
Fizjoterapia dzieci
w Gdańsku
U starszych dzieci praca wygląda zupełnie inaczej niż u niemowląt. Dziecko rozumie polecenia, ale ma już własne nawyki ruchowe, często utrwalone latami siedzenia. Zadaniem terapii nie jest wytresowanie prawidłowej sylwetki, tylko danie ciału takich możliwości, żeby dobra postawa przestała wymagać wysiłku.
Z czym najczęściej przychodzą rodzice
To lista najczęstszych powodów wizyt, nie zestaw rozpoznań. Wiele z tych rzeczy mieści się w normie rozwojowej i mija samo. Ocena jest po to, żeby odróżnić jedno od drugiego.
- Dziecko garbi się mimo ciągłego przypominania, a prosta sylwetka wyraźnie je męczy.
- Jeden bark albo jedna łopatka układa się wyżej, sylwetka wygląda na niesymetryczną.
- Rodzice zauważają koślawe lub szpotawe ustawienie kolan, płaskie stopy, chodzenie na palcach.
- Dziecko skarży się na ból pleców, karku albo nóg, zwłaszcza po dniu w szkole.
- Jest wyraźnie mniej sprawne od rówieśników, unika zabaw ruchowych, często się potyka.
- Uwagę zgłosił nauczyciel wychowania fizycznego albo lekarz podczas bilansu.
Jak wygląda wizyta
Zaczynam od oceny: patrzę na sylwetkę w staniu i w ruchu, sprawdzam zakresy, siłę, elastyczność i to, jak dziecko wykonuje proste zadania ruchowe. Często okazuje się, że problem widoczny w jednym miejscu ma źródło zupełnie gdzie indziej, a ustawienie barków zmienia się po pracy nad biodrami albo stopami.
Potem pracujemy. U dzieci w tym wieku dużo da się zrobić zabawą i zadaniem ruchowym, bo ćwiczenie, które jest nudne, nie zostanie powtórzone w domu ani razu. Tłumaczę też samemu dziecku, co robimy i po co, bo starsze dzieci współpracują znacznie lepiej, gdy rozumieją sens.
Rola rodzica i domu
Postawa kształtuje się przez to, co dziecko robi przez większość doby, a nie przez godzinę u fizjoterapeuty. Dlatego zawsze rozmawiamy o codzienności: ile dziecko siedzi, jak ma ustawione biurko, co nosi w plecaku, ile ma spontanicznego ruchu.
Z wizyty wychodzi krótki zestaw ćwiczeń, zwykle kilka, a nie kilkanaście. Wolę trzy, które będą robione, niż dwanaście, które zostaną porzucone po tygodniu.
Czego nie obiecuję
Nie obiecuję wyprostowania kręgosłupa w miesiąc ani tego, że po jednej wizycie dziecko przestanie się garbić. Po pierwszej konsultacji mówię wprost, co widzę, czego się spodziewam i ile pracy to realnie wymaga. Jeśli uznam, że problem wykracza poza fizjoterapię, powiem o tym i pokieruję dalej.
Sprawdźmy, skąd to się bierze
Pierwsza konsultacja odpowiada na pytanie, czy jest się czym martwić i co realnie da się z tym zrobić.